• cannella: 1 stecca
• limoni bio: 1
• mele verdi biologiche: 2

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Lavate bene due belle mele verdi biologiche, tagliatele a rondelle (non c’è bisogno di eliminare la buccia) e mettetele da parte.
Dopodiché, spremete il succo del limone e mescolatelo con un litro d’acqua.
Aggiungete le mele e la cannella alla miscela che avevate già preparato.
Mettete l’acqua in frigorifero per un paio d’ore.
Se preferite, potete lasciare la bevanda in frigo per tutta la notte, in modo che la cannella, la mela e il limone rilascino tutte le loro proprietà nell’acqua.
Il giorno dopo, bevete l’acqua poco prima dei pasti principali della giornata.
Vedrete quanti benefici otterrete!